Durazno Nacional Unidad de 200 gramos

«Posee mucha fibra, nutrientes, vitaminas y minerales. Las vitaminas que contiene el durazno son A, B1, B2 y por supuesto mucha vitamina C. Posee fósforo, calcio, potasio, selenio y magnesio.
Gracias a su efecto antioxidante, también es una excelente fruta para cuidar y mantener la salud de la piel.
Te ayudará a estar menos cansado, menos estresado y evita la ansiedad.
Sirve para regular la tensión arterial.
Como es una fruta con muchísima fibra hace que los intestinos trabajen bien, por eso se lo utiliza para tratar el estreñimiento por su efecto laxante.
Por su alto contenido de hierro y bajo de azúcar, pueden consumirlo (siempre y cuando antes consulten con un médico por su seguridad), las personas que padezcan de anemia y diabetes.
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